球友吧体育 赛前分析 放松!揭秘一些NBA球员的赛前饮食和准备习惯

放松!揭秘一些NBA球员的赛前饮食和准备习惯

放松一下!揭秘一些NBA球员的赛前饮食和备赛习惯

季后赛如火如荼。猛龙和76人在今天的比赛中战胜了对手,成功晋级。双方将在第二轮进行较量。掘金拿下天王山之战,大比分3-2(截稿时雷霆与开拓者第五场还未结束);雄鹿和凯尔特人已经横扫对手在东部半决赛相遇。两队都打过球的雷阿伦在社交媒体上鼓励两队球员。一个是梦想开始的地方(雄鹿),一个是梦想实现的地方(凯尔特人)。手掌和手背都沾满了肉。我想知道该支持谁,对吗?紧张的比赛结束后,我想带你放松一下,揭秘NBA球员的赛前饮食和准备习惯。

一、NBA球员也对“垃圾食品”情有独钟。2018-19赛季开始前,韦德在社交媒体上宣布,他将表演自己的“最后一支舞”。所以本赛季热火球员在媒体面前的曝光率要高于前几个赛季。记者可能想通过他们了解一些更衣室的秘密。以下段落中的大部分素材由热火球员匿名提供。

大个子不一定有大智慧,但一定要吃很多。在热火时期,奥尼尔喜欢在赛前吃一顿以牛排为主的加餐,通常由四五道菜组成。他当时的队友经常担心精力充沛的奥伯龙能否与他们抗衡。场上剧烈运动不会对他的胃造成太大负担吗?庞还被揭露一次吃了36个热狗。当一个好记者像奥尼尔这样要求求证,奥尼尔已经长胖了,在ESPN做解说员,后者离开后猜测哈斯勒姆在“告密”(可能是哈斯勒姆看过的或者目前在服役的热火球员中,只有他、韦德和欧庞搭档过热火),转移了话题。

奥尼尔和巴克利等。一边直播比赛一边吃饭。

肥胖可以克制自己。他说,虽然很难避免“垃圾食品”的诱惑,但他会尽力避免,以免吃太多不好的糖和脂肪。但是,一些刚入联盟的年轻球员就没什么顾忌了。以下玩家的话也为欧胖提供了佐证。

“我们通常会吃一些披萨、鸡柳、汉堡、热狗或炸鸡等快餐来补充碳水化合物和蛋白质,也有人选择沙拉、鸡肉卷或爆米花。”当记者问吃“垃圾食品”最让他吃惊的球员是谁时,他说是勒布朗,并爆料热火时期的詹姆斯经常在自己的储物柜旁边吃麦当劳。当时的热火球员大多都看过。面对记者质疑的目光,他赶紧补充道。

找不到詹姆斯吃汉堡的图片,但是有吃爆米花的。

因为赛前饮食中有一个有趣的场景:今年3月的一场比赛前,热火队年薪百万、千万美元的富豪们聚在一起,翻箱倒柜地收几块钱。是的,你没有看错。他们需要找几美元给约什理查德森买一份炸薯条,因为他们通常没有现金,这使他们陷入困境。(看到这个消息立马让他们觉得有点高人一等,至少我们可以支付宝,微信等支付了。)

二、球员独特的备战习惯塔克喜欢收集球鞋,有“喷气机”之称的特里也有特殊癖好。进入NBA后,他喜欢在比赛前一晚穿上对手的比赛裤。为此他和很多球队的装备经理都处得很好,为了在比赛前拿到对方球员用的球裤。此外,他相信发带和高筒袜能给他带来好运。

老鹰时期,球队的一个教练禁止刚进联盟的特里打头带。作为一个菜鸟,他勉强服从,于是在比赛数据表一栏打出了惊人的0。这种准备比赛的习惯隐藏的很好,否则,如果联盟球队抓住这个细节,在他职业生涯的巅峰时期做出一些努力,也许特里的职业生涯会完全不同。

特里的标准,发带和高袜子

他在NBA职业生涯中打了1410场常规赛,124场季后赛,所以很多足球运动员的球裤都成了他的收藏。斯托克顿和佩顿的球裤是他的珍贵藏品,应该算是意外收获吧。每次拿出来都可以回味一下在球场上的时光。篮球生涯结束后,他并没有完全摆脱作为球员的习惯。只要他出现在篮球馆,无论是客串解说员还是去现场看球,他还是会穿着休闲裤甚至西装,穿着高筒袜。他在采访中说,他知道这看起来很傻,但如果他不穿,他会觉得裸体。

在职业生涯早期,詹姆斯喜欢在比赛前扔镁粉。他表示想用这种方式表达自己对胜利的渴望,向现场的队友和球迷传递自己的信念和意志。后来因为一些媒体和客场球迷的抗议,出于对赛场环境的考虑,他放弃了这个习惯。

詹姆斯赛前扔镁粉。

效力于雄鹿队的布罗格登由于右脚足底筋膜撕裂,预计将在5月左右复出(他将从3月15日起因伤缺阵6-8周)。他喜欢每天坐同样的公交车,坐同样的位置去球馆。比赛前,他会在更衣室找一个安静的角落,通过冥想让自己平静下来。在职业生涯的前两个赛季,他在大多数比赛中从替补席上走出来为球队提供能量。在被教练叫到之前,他会坐在同一个位置,准备上场。

第三,雷阿伦的准备习惯帮助热火改变了他们的生活。此外,有些玩家还有一些独特的习惯。比如克莱赛前安静,喜欢看报纸放松自己;奥拉迪波则喜欢写日记(不一定是赛前)。4月13日,他在社交媒体上发表长篇致敬韦德(你不仅是我的偶像,也是我的英雄)。

雷阿伦因为一个习惯成为了热火的英雄,也改变了很多人的命运。雷阿伦在热火的时候有一个热身的习惯:在罚球线附近躺下,快速起身,退到底角,然后接球,在底角投三分,不出界。2013年总决赛第六场最后时刻,他用一套类似于训练中的动作投中黄金三分,帮助热火将比分追平进入加时赛。

雷阿伦无价的三分帮助热火追平比分。

大部分可能的赛前习惯并不能在一场比赛中取得立竿见影的效果。毕竟,像雷阿伦这样成功的例子屈指可数。但是养成好习惯对生活的影响可能是潜移默化的,这适用于我们每个人。放松之余,请继续关注精彩的比赛。感谢观看!如果你还知道哪些球员有准备比赛的独特习惯,请留言。

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作者: qiuyouba

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