球友吧体育 棒球 做这些事的孩子上大学的几率高15%!了解度假村亲子棒球→

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做到这些的孩子,上大学的可能性高出15%!度假区亲子棒球了解下→

有一次偶然逛贴吧,看到一位妈妈发帖求助,说孩子小学戴眼镜,整天在家玩手机电脑,不愿意出去运动。

当然,这不是个例,而是目前存在的普遍现象。随着信息技术的发展,电脑手机等电子产品方便了我们的生活,同时,许多孩子也沉迷其中。

在即将到来的长假中,当疫情阻止孩子们外出拜年时,孩子们呆在家里沉迷电子设备的情况将会越来越严重。

当然,造成这样的问题并不全是家长的责任,也有我国体育相关政策刚刚起步的事实。

2019年11月,世界卫生组织(世卫组织)领导的一项研究发表于《柳叶刀 儿童与青少年健康》。结果显示,81%的青少年没有达到世卫组织推荐的“每天至少一小时”的标准。

研究背景可以用以下数字来概括:

1.全球146个国家和地区;

11-17岁学生2160万人;

3.2001年至2016年的体育活动。

在中国,情况不容乐观:不运动的孩子比例超过80%。

早在我们学生时代,体育课作为辅修课,为数学英语“让路”是很正常的。

著名教育家蔡元培说过,完美的人格首先在于运动,运动无非是心灵的锻炼。这句话最好的诠释就是美国。

美国父母鼓励他们的孩子从小就尝试各种运动。两岁前,父母会带宝宝到户外,玩一些小游戏,锻炼宝宝的协调能力。

从四岁开始,父母会带孩子接触篮球、冰球、足球、游泳、网球、自行车等有氧运动,锻炼孩子的耐力;平时在小区和公园的爬架上玩,锻炼力量。

美国卫生与人类服务部公布的《美国体力活动指南》规定,孩子从幼儿园开始就应该参加很多运动,比如棒球、网球、游泳等。教练多为家长和志愿者,免费场地由社区或政府提供。

日本也重视体育。

日本孩子在幼儿园会经历翻筋斗等一系列高难度的体能训练。令人瞠目结舌。

美国和日本的这些教育方式都是为了一个目标:培养孩子的运动习惯。让运动成为他们的课余爱好。

以运动为爱好,孩子的注意力不会一直在电子产品上,也不容易沉迷于电子产品,从而造成不好的影响。

如今,美国学生参加体育锻炼的人数和时间都处于世界青少年锻炼平均水平的上游。在儿童最活跃的国家名单中,美国排名第四,仅次于孟加拉国、斯洛伐克和爱尔兰。中国排名第79位。

另一方面,在我国,德智体全面发展早已成为“智力第一”。许多家长抱怨说,他们每个月都要花上几千美元让孩子报班学习钢琴和绘画。但他们连一个下午都舍不得抽出来“免费”陪孩子锻炼。

“体育还用学吗?浪费时间!”这是大多数家长的普遍心态。其实,学习一项运动对孩子的影响和好处是深远的,只是很多家长不知道而已。

锻炼对儿童的益处

01

运动的孩子更健康:不爱运动,过分依赖电子屏幕,已经成为孩子的生活常态。这些坏习惯可能会延续到成年,甚至为一些“中老年疾病”的早发和多发埋下隐患。比如肥胖、心血管疾病、免疫力低下、情绪不稳定、胆固醇水平高的风险都会大大增加。

02

运动的孩子心理更健康:积极运动的孩子往往更外向,更善于交际,同时拥有一项运动作为个人优势,会让孩子更自信,更优秀。

体育仍然是课堂无法替代的“失意运动”。体育可以使人面对和接受失败,从而不断超越自我,逐步发展自我

运动的孩子学习成绩更好:美国一项研究证明,课间20分钟的身体活动后,孩子上课注意力更集中,小动作更少。运动可以让孩子发泄过剩的精力,让他们在学习中保持专注。

同时,研究还发现,从小就参加体育运动的孩子,不仅肥胖的可能性更小,上大学的可能性也比其他孩子高15%。

如果你想效仿日本和美国的父母,培养孩子积极运动的习惯,但又苦于选择不到合适的运动,那就试试棒球这种国际男女通用的运动吧。

在成千上万的运动中,棒球不仅需要自律,还需要球员的耐心和专注,而这是很多运动所不具备的。与篮球等运动的快节奏不同,棒球的防守方整场比赛无球可打是很常见的。守在自己的位置上,无球观察场上的变化,是每个球员必须做到的。

自律需要动力,棒球场上的动力就是对胜利的追求。赢得人心是每个孩子与生俱来的。为了赢,孩子会自发的控制自己的行为,为了赢。

因此,长期打棒球的孩子可以逐渐培养自律的观念,学会自我调节、自我规划,获得专注、耐心等优秀品质。

同时,棒球也是一项非常适合家长和孩子的运动。家长不需要太多的学习成本。只要一小块空地和一个球,就可以和孩子开始棒球比赛。把棒球比赛作为完成作业的奖励,既能给孩子自律的动力,又能锻炼身体,让亲子关系更加融洽。

疫情期间,迪邦让更多的家长和孩子一起运动抗击疫情,一起感受棒球的魅力,从而在新的一年开展不打架的亲子趣味体验活动。

疫情期间,他们拒绝远行,用健康快乐的棒球代替了拥挤的商业街和餐馆。

活动特征

01

春节不打烊:这个活动还是对广大家庭开放的,春节期间。希望每个家庭都能体验到棒球这种国际运动带来的全新有趣体验,没有疫情风险。通过棒球强身健体对抗疫情。

02

亲子距离更近:棒球比赛中,你们不再是父母和孩子,而是可以平等交流的队友。以队友的身份在棒球训练和比赛中交流合作,无形中拉近了家长和孩子之间的距离,让家庭氛围更加亲密。

03

增强免疫力:冬季户外运动活动可以锻炼孩子的意志力。同时,在冷空气的刺激下,人体的造血功能发生明显变化,血液中的红细胞、白细胞和抗病抗体的数量会不断增加,孩子的抗病能力会明显增强,不容易生病。

活动通知

01

此棒球体验购买后不退款;

02

购买活动仅限亲子群,亲子群包括一两个大人和一个小孩;

03

针对疫情防控政策,参与者需提前申报防疫。活动当天,参与者需要在公园门口签到量体温后才能进入;

04

为防范人群聚集带来的风险,每个时间段参加活动的家庭不得超过十组;

03

在这次体验活动中,每组家长和孩子都提供了借来的高尔夫工具,包括:一只手套、一个棒球和一根球棒;

03

如果由于天气原因,活动无法如期举行,您可以申请更改日期。

结束

来源:迪邦体育

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作者: 阿武乱西西

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